دستهبندی مسواک
هرآنچه درباره مسواکها نمیدانیم!
ممکن است تصمیمی بیاهمیت به نظر برسد، اما انتخاب نوع مناسب مسواک در واقع مهمتر از آن چیزی است که بیشتر مردم فکر میکنند. تصورات غلط در مورد نحوه صحیح مسواک زدن و انتخاب صحیح مسواک بسیار رایج است! با استفاده از نوع نامناسب مسواک، میتوانید باعث عقبنشینی لثهها، ایجاد پلاک روی دندانهایتان یا از بین رفتن مینای دندان شوید. شما ممکن است نیازهای خاصی داشته باشید که با نوع خاصی از برس برطرف شود.
مسواک دستی مناسب
وقتی نوبت به خرید مسواک دستی میرسد، مردم معمولاً به یکی از دو دسته تقسیم میشوند: یا هر چیزی که ارزان ترین است را میگیرند یا به امکانات به ظاهر نامحدود در راهروی مراقبت از دهان خیره میشوند و مضطرب هستند که کدام یک بهترین انتخاب است. شما نیازی به استرس ندارید. در اینجا مواردی که هنگام تصمیم گیری باید در نظر بگیرید مطرح کردهایم:
سایز مناسب بخرید
قضاوت در این مورد میتواند کمی دشوار باشد چرا که مسواکها در بستهبندی فروخته میشوند و شما نمیتوانید قبل از خرید دقیقاً یکی از آنها را در دست خود آزمایش کنید. یک برس باید دسته به اندازه کافی بلند داشته باشد تا بتوان آن را راحت نگه داشت و تا انتهای دهان برسد. سر برس نباید آنقدر بزرگ باشد که مانور دادن و تمیز کردن تمام مناطقی که مسواک زدن سخت است را دشوار کند.
از برسهای سخت بگذرید
برای بسیاری از افراد، مسواک نرم ایمنترین انتخاب خواهد بود. بسته به شدت مسواک زدن و استحکام دندانهایتان، مسواکهای با موهای متوسط و سخت میتوانند به لثه، سطح ریشه و مینای دندانها آسیب بزنند. ( مگر اینکه دندانپزشک شما چیز دیگری به شما بگوید.)
مسواک خود را هر سه تا چهار ماه یکبار تعویض کنید!
از مسواکهای دارای موهای طبیعی استفاده نکنید، زیرا آنها میتوانند بستر مناسبی برای رشد باکتریها باشند.
مسواک برقی
مسواکهای برقی برای دندانهای شما فوقالعاده هستند و به طور کلی بهتر از مسواکهای دستی کار میکنند. اما این بدان معنا نیست که مسواکهای دستی نیز خوب کار نمیکنند. فقط مسواک های برقی کار شما را آسانتر میکنند چرا که بهتر میتوانند پلاکها را از سطوح دندانهای شما پاک کنند و با تایمرهای تعبیهشدهشان، میتوانید اطمینان حاصل کنید که دو دقیقه توصیه شده را مسواک میزنید.
در هنگام خرید مسواک برقی باید به نکات زیر توجه کنید:
نوع حرکت
برسهای برقی انواع مختلفی دارند که به روش های مختلف حرکت میکنند. مسواک متحرک ساید بای ساید ابتدایی ترین نوع مسواک برقی و مقرون به صرفه ترین نوع مسواک است. از انواع دیگر مسواک های برقی میتوان به نوسان متقابل، نوسان چرخشی، دایرهای و اولتراسونیک اشاره کرد. در آزمایشهای بالینی نشان داده شده است که برسهای نوسانی چرخشی نسبت به مسواکهای دستی پلاک بیشتری را از بین میبرند. سرعت آنها به 8000 ضربه در دقیقه می رسد و به شما این امکان را می دهد که با کمترین فشار به طور کامل مسواک بزنید.
برس مسواک
درست مانند مسواک دستی، مسواکهای برقی دارای سرهای مسواک با انواع مختلف هستند. همیشه موهای نرم را انتخاب کنید. در واقع، اگر اکنون یک مسواک دستی با موهای نرم دارید و احساس میکنید که کار خوبی برای از بین بردن پلاک از روی دندانهای شما انجام نمیدهد، سعی کنید از مسواک برقی با موهای نرم استفاده کنید.
گزینه های دیگر سر مسواک شامل موهای سفید کننده، مراقبت از لثه، دندان های حساس، تشکیل پلاک، ارتودنسی و موارد دیگر میباشد. تا زمانی که سر برس انتخابی شما دارای موهای نرم است، با خیال راحت هر سر برس جایگزینی را انتخاب کنید که متناسب با نیاز شما باشد.
وقتی در خانه بتوانید به خوبی مسواک بزنید، زمان کمتری را در مطب دندانپزشک خواهید بود.